به طور قطع نمی‌توان گفت که درمان چاقی با داروهای شیمیایی بهتر است یا با داروهای گیاهی؛ هر کدام از انواع داروهای گیاهی شیمیایی یا مکمل هایی که در بازار وجود دارند یک فرمولاسیون مجزا دارند. نمی‌توان گفت که کدام مکمل، اثر قوی تری نسبت به سایرین دارد. چنانچه تمایل دارید درصدی از وزن بدن خود را کاهش دهید یا چاقی خود را درمان کنید، قبل از اینکه از داروها استفاده کنید با پزشک متخصص تغذیه مشورت نمایید.

پزشک تغذیه می ‌تواند یک رژیم غذایی سالم را به شما بدهد که در طولانی مدت، وزن شما کنترل شده و سلامت بدن تامین خواهد شد. در صورتی که رژیم غذایی و داروها برای درمان چاقی موثر واقع نشود، روش جراحی برای درمان چاقی شدید پیشنهاد می گردد. جراحی چاقی خطرات خاص خودش را دارد، بنابراین بهتر است از روش های اصولی و سالم تر وزن خود را کاهش دهید.

روش های موثر درمان چاقی سریع در سایت فدولا

کاهش کالری و تمرین داشتن عادات غذایی سالم تر برای درمان چاقی بسیار مهم است. اگرچه ممکن است در ابتدا وزن خود را به سرعت کاهش دهید، اما کاهش وزن پایدار در طولانی مدت، امن ترین راه برای کاهش وزن محسوب می شود و بهترین راه برای دائمی نگه داشتن آن است. از تغییرات شدید رژیم های غیر واقعی و نامناسب مانند رژیم های ناقص، به شدت اجتناب کنید، زیرا بعید است که در طولانی مدت، اضافه وزن شما را از بین ببرند. برای درمان چاقی باید یک برنامه جامع کاهش وزن را حداقل به مدت شش ماه و در مرحله تثبیت وزن، یک برنامه برای حداقل یک سال برنامه ریزی کنید تا شانس موفقیت شما در کاهش وزن را بالاتر ببرد. بهترین رژیم کاهش وزن وجود ندارد. یک رژیم را باید انتخاب کنید که شامل غذاهای سالم باشد؛ غذاهایی که احساس می کنید برای شما مفید خواهند بود.

راهکارهای درمان چاقی مزمن در طب سنتی در سایت فدولا